17 lat

witam. Czy znalazłby sie któś kto ułozył by mi trening dla lewego pomocnika?? Mam 17 lat i gram w lidze okregowej juniorów starszych. Mam 176 cm wzrostu i waże 56 kg. Zależy mi na treningu szybkościowym, technicznym ( szybkośc zwodów, szybkośc biegu z piłką) zależy mi także na dokładności podań jak i skuteczności. Ostatnio polepszam się z dnia na [...]

Wiek - 17 lat !!! p!erdol saa , nie warto !!!

1 Nie p!erdol bo rodzinę powiększysz a)pampersy drogie b)becikowe małe 2 Masz 17 lat a)szkoda organizmu b)nie patrz na dawki, stań się Hulkiem 3 Bana mu!!! a) na tydzień b) dożywotnie Zmieniony przez - Blachapl w dniu 2010-01-03 00:42:32 Zmieniony przez - Blachapl w dniu 2010-01-03 00:43:09

Jak na 17 lat jest dobrze:)

[...] wysokiego tetna przy takim wysilku może doporwadzić do zawału. Metoda, która miałaby mi tutaj pokazać moje maxymalne jest mocno nie trafione ''220-wiek''. Według niej powinienem mieć 203 maxymalne. Mam 17 lat. hmm Aha, cały czas do mierzenia tętna używałem pulsometru, tak dla jasności :) Zmieniony przez - pgarnijsie w dniu 2010-01-08 23:18:34

no widać łapa i klata lux ale barki nie były takie szerokie ale pużniej to masakra i mam takie pytanie kolega pozyczył mi ksianżke edukacja kulturysty i tam nic nie piszę że brał sterydy w wieku 16 i 17 lat jak tu pszeczytałem na forum

Dziewczyna wyzsza ode mnie to juz naprawde rzadki przypadek. Wzrost nie jest wazny. Wiem ze mozesz byc zakochana w swoim obecnym chlopaku ale majac 17 lat mysle ze jeszcze spotkasz kilku mezczyzn w swoim zyciu. Wzrost, waga, kolor wlosow/oczu. Takimi rzeczami czlowiek sie przejmuje do czasu. W zwiazku najwazniejsze jest uczucie, zrozumienie i [...]

[...] koledze z refleksem pijanego mistrza, się przypomniało, że się ze mna nie stuknął jeszcze... Uderzył swoją butelką w dno mojej i 1/10 jedynki mniej Miałem wtedy 17 lat, to sobie go nadlałem ładnie na kase chorych, ale kilka miesięcy później miałem "sparing" z kilkoma odważnymi dwudziestoparolatkami(wtedy) z mojej mieściny... [...]

Witam. Pierwszy raz jestem na tym forum wiec powiem z gory: mam 17 lat, trenuje od 7miechow regularne treningi 3 do 4 razy w tygodniu nie raz zdaza mi sie wiecej. wzrost: 184cm, waga 85kg. Chciałbym sie od Was dowiedziec co najlepiej mam wziac zeby polepszyc figure noi oczywiscie co za tym idzie - siłe. Duzo czytalem o X-pandzie wiec mysle ze [...]

moje "kariera" trwa od 2007 roku, jak skonczylem 17 lat sie zaczelo, wczesniej bylo raczej sporadycznie jakas mala krostka czy cos, ale potem zaczelo robic sie coraz gorzej, zauwazylem ze w lato najlatwiej o ladny wyglad i w lato nie mam tego problemu raczej, miedzy czerwcem a sierpniem jest ok, reszte roku sie mecze niestety..

17 lat a wy mu efedrynie polecacie. mieliscie w ogole stycznosc z efe? ogarnijscie sie. moze byc w kazdej aptece mu tussi mu nie sprzedadza. Bierz thermo speed trzymaj diety i powodzenia w redukcji ;)

Mam pytanie odnosnie przybieraniu na masie... Czy poprzez plywanie mozna przybrac na masie miesniowej ,a jesli tak to przy jakiej diecie i jakim planie... Dotyczy to osoby ktora ma 17 lat 188cm/80kg.

połowe milanu bym wyslał na emeryture, no ale moge sie nie znac wiem tylko ze trzeba było zainwestować w młodzież a nie sciagać dziadków. Sam Pato sciagniety bodajże w wieku 17 lat wiosny nie czyni .

17 lat i 187 i 108 kg żywej wagi ;D Zasięg Ramion to już jakies 240 cm :D i do tego 45 wyskoku :) 285 razem :D ! Shaq ... Bitch's ! Zmieniony przez - Olo_juice w dniu 2010-02-28 13:59:32

[...] idące , nie wiesz jak wyglądam nie znasz mnie , tak się składa ze mam co nieco do pokazania a na pewno więcej niż ty , zresztą co się będę kłócił z chłopcem który ma 17 lat , dorosnąć to powinieneś ty synku a nie pisać jakieś nie potrzebne wywody na mój temat , nie podoba się to wy*******aj z forum albo przynajmniej zostaw to dla siebie, bo [...]

[...] podkoszulek z długim rękawem (skróciłem go tak żeby odkrył pępek), taki wiecie... zimowy z grubym misiem pod spodem, obszarpałem rękawy żeby wyglądały bardziej macho... no i mnie na siłce wyśmiali :D bo wyglądałem jak męska dziwka :) ...miałem wtedy 17 lat. btw Orson_lol masz soga za te rady dla początkujących, powinno się podwiesić ten tekst :)

A ja nie widzę w czym problem. Mam jakieś 183 cm wzrostu prawie 17 lat i ważę około 70kg i muszę robić sobie dietę na masę, aby przybrać przynajmniej do 75kg :P

Najgorszy był pierwszy strzał w życiu. Strasznie bałem się igieł, na widok zastrzyku czy pobierania krwi robiło mi się słabo. Raz w wieku gdzieś 17 lat prawie zemdlałem jak mi robili, hehe. Jak w tv widziałem to odwracałem głowe. Najgorszy był pierwszy strzał, chyba z pół godziny siedziałem z igłą w ręku i nie mogłem się przełamać Potem już z [...]

Zacząłem Kangarohoops, swietnie działa na mnie ten program. Mam 17 lat, 184cm wzrostu, 83 kg wagi, dosiezny 55, rozbieg 65. Jak z tobą?

<zazdrosci> chcial bym tak wygladac w takim wieku ja mam 17 lat ;]